빈혈은 신체에 정상 수치의 적혈구가 부족한 상태입니다. 적혈구에 충분한 헤모글로빈이 없을 때도 발생할 수 있습니다. 헤모글로빈은 철분이 함유 된 단백질입니다. 그것의 역할은 몸 전체에 폐에서 산소를 운반하는 것입니다. 헤모글로빈은 또한 혈액에 붉은 색을 부여합니다.
그러나 왜 누군가가 빈혈로 고통 받습니까? 증상은 무엇이며 치료할 수 있습니까? 이 기사에서 함께 토론합시다.
빈혈의 원인
위에서 언급했듯이 빈혈은 신체의 적혈구 부족으로 인해 발생합니다. 인체에는 적혈구 생성을 담당하는 여러 기관이 있지만 가장 중요한 것은 골수입니다. 골수는 뼈 중간에서 발견되는 연조직으로 신체에 흐르는 혈액 세포를 생성합니다.
생성 된 혈액 세포는 오래되었거나 손상 되었기 때문에 체내에서 자연적으로 제거되기 전까지 90 ~ 120 일 동안 지속됩니다. 이 과정은 에리스로포이에틴 (EPO)이라는 호르몬에 의해 조절됩니다. 호르몬 EPO는 신장에서 생성되며 적혈구를 만들기 위해 뼈에 신호를 보냅니다.
이것은 빈혈이있는 사람들이 그 과정에서 장애를 경험한다는 것을 의미합니다. 적혈구 생산 부족, 과도한 적혈구 파괴 또는 출혈 (출혈)이 원인 일 수 있습니다.
빈혈의 특징
빈혈이있는 사람에게는 몇 가지 증상이 있습니다. 경미한 빈혈의 경우 증상이 눈에 잘 띄지 않지만 치료하지 않고 방치하면 과민 감, 빈번한 쇠약 또는 피로, 두통, 집중력이나 생각의 어려움과 같은 상태를 유발할 수 있습니다.
빈혈이 악화되면 눈꺼풀 안쪽에 흰색이 나타나고 손톱과 발가락이 부서지기 쉬우 며 피부색이 창백 해지고 숨가쁨 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 자, 앉아서 일어 섰을 때 현기증을 느낀 적이 있습니까? 그것은 또한 빈혈의 증상입니다.
이러한 증상을 느낀다면 즉시 의사에게 확인하는 것이 좋습니다.
치료 및 예방
일반적으로 중증 빈혈 환자는 수혈, 코르티코 스테로이드 약물 또는 면역 체계를 억제하는 유사한 약물, 골수가 더 많은 적혈구를 생성하도록 에리스로포이에틴, 철분 보충제, 비타민 B12, 엽산, 비타민, 기타 미네랄의 기원입니다.
그러나 "예방이 치료보다 낫다"는 말처럼 친구들은 피가 부족하지 않도록 스스로를 보호 할 수 있습니다. 이것은 철분을 포함한 비타민과 영양소가 풍부한 음식을 섭취함으로써 가능합니다. 철분은 붉은 육류, 콩, 짙은 녹색 잎 채소 및 말린 과일에서 발견됩니다.
또한 오렌지, 바나나, 빵, 시리얼 및 파스타에서 발견되는 엽산을 섭취하는 것도 중요합니다. 비타민 B12도 중요하며 유제품 및 콩 제품에서 찾을 수 있습니다. 마지막으로, 친구 여러분, 과일에서 발견되는 비타민 C를 잊지 마십시오. 그렇게하면 빈혈을 경험할 가능성이 줄어 듭니다.
